3 aulas gratuitas para quem precisa de mais foco no home office - Moça de Casa | Carreira, estudos e rotina: de casa

3 aulas gratuitas para quem precisa de mais foco no home office

by - setembro 11, 2019




Se esse não é o primeiro post do Moça de Casa que você lê, não deve ser novidade nenhuma para você que eu adoro aprender sem sair de casa.

Afinal de contas, boa parte deste blog é dedicado apenas a esse tema, não é mesmo?

E graças à nossa sorte de nascer em uma época tão bacana tecnologicamente, é possível acessar a uma gama maravilhosa de conteúdo online e sem gastar nenhum real.

Além de aprendizados técnicos, desenvolvemos também habilidades muito importantes para a nossa vida em geral, dos relacionamentos íntimos à produtividade no trabalho.

E se desenvolver o foco e a concentração trabalhando via home office se tornou um baita desafio para você, saiba que a internet também pode te socorrer nesse caso.

No post de hoje, eu te apresento três "aulas" de 40 minutos ou mais, que eu mesma já assisti e que foram importantíssimas para o meu amadurecimento nessa questão.

Eu realmente adorei cada uma delas e espero que você reserve um tempinho para investir nesse conhecimento, caso seja útil de verdade para o seu momento de vida atual.

Vamos lá?!

Como lidar com interrupções no dia a dia?




A Thais Godinho produz conteúdo sobre organização e qualidade de vida há mais de 12 anos. Portanto, ela tem toda credibilidade do mundo para falar sobre como as interrupções impactam o nosso foco e a nossa concentração e, principalmente, como solucionar o problema. Eu mesma tive vários insights assistindo essa aula (sério, tem umas reflexões nada convencionais). Vale MUITO a pena!

Como ter foco para atingir metas?




Saindo do foco no dia a dia, saímos para uma visão macro da questão. Nessa aula, a Nathalia Arcuri conta quais práticas a ajudaram a erguer o Me Poupe! e conquistar (na época) a marca de 3 milhões de inscritos no seu canal do Youtube. Já vi mais de uma vez e acredito que as dicas são pertinentes para várias áreas da vida - não apenas para o trabalho!

Como silenciar a mente?



Para mim, boa parte do foco se origina na nossa capacidade mental de filtrar os pensamentos. Por vezes, eles parecem ser tantos que fica difícil encontrar aqueles que são verdadeiramente úteis para uma tarefa específica, né? Pensando nisso, selecionei essa indicação: um webinar incrível da Flavia Melissa, que além de psicóloga é também educadora emocional e consegue sempre trazer práticas já conhecidas (como a meditação) para o nosso dia a dia. Musa! ♥

E você...


O que te ajuda a focar mais trabalhando em casa?


Deixe um comentário. Eu também quero aplicar a sua dica na minha vida.

Com foco,
Sabrina Santiago.


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10 comentários

  1. Quem trabalha com home sofre com isso, né?
    Eu só consigo me desligar dos problemas quando estou trabalhando, quando escuto música. Tem dado certo e também estou dando mais pausas no dia

    Sai da Minha Lente

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  2. eu AMO essas 3 mulheres <3 E confesso que estou precisando ter mais foco. Voltei a trabalhar em casa e está super difícil manter a concentração as vezes.

    Vou assistir esses vídeos. Obrigada pela dica.

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  3. Estava precisando dessas dicas, viu? Estou precisando de foco! ❤

    https://www.kailagarcia.com

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  4. adorei essas indicações de videos pra quem trabalha em casa e precisa mesmo aprender a manter o foco no dia a dia

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  5. OI Sabrina, atualmente a tecnologia ajuda muito no aprendizado, mas ser autodidata não é fácil. Parabéns pra você e muito obrigada por compartilhar as suas dicas.
    beijos
    Chris
    Inventando com a Mamãe / Instagram  / Facebook / Pinterest

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